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人活著難免會受到批評責難。平常不習慣挨罵的人,一旦遭到嚴格批判「洗禮」,恐因一時無法適應,壓力大到完全喪失信心,或對批評者心懷恐懼及憎惡。然而,有些批評並非出於惡意,換個角度檢視這些意見,有助於鍛鍊抗壓性。

日本綜合生活資訊網「AllAbout」指出,人無法站在第三者的視角看待自己的所作所為,從這個觀點來看,的確有必要藉由他人的批評,多方檢討自己的言行舉止。只是「忠言逆耳」,抗壓性差的人聽後可能因此受傷,進而對批評者保持距離,轉向不會對自己大小聲的人尋求溫暖。

在這樣的“溫室”待久了,突然換到「指教嚴格」的環境,莫大的壓力隨之而來。這就像一個從小備受呵護、讚譽的優等生,乍到高手環伺的學校,稍一受到言語上的刺激,內心就開始動搖不安的道理一樣。為了不讓這種情況發生在自己身上,有必要學習如何和批評、責難相處:

1.檢視公平性:公正的批評大多具備可讓人在受教後「修正、改善」的特徵,例如被指為「站無站相,坐無坐相」,當下即可改正;但若被罵「鼻子太塌或眼睛太小」,顯然有失公平。

2.面對指謫勿照單全收,應具體提問:例如被嗆「這種常識,所有的大人都知道」時,可反問對方口中所謂的「大人」是指怎樣的人,若其答案無法說服自己,很可能對方只是隨口謾罵,無須太過在意。

3.學會取捨:若無法認同對方指商場正自己「不可以這樣,應該那樣」的理由,未必非採納不可,但為收拾僵局,表面上暫時虛與委蛇也是權宜之計。

面對各種批評責難,所採取的觀點、作為不同,結果也大不相同。應大膽確認對方的用意,積極檢視是否值得視為給自己的建言。

(中央社台北10日電)北京清華大學藝術博物館今天開館,成為中國大陸面積最大的大學博物館。開館首展推出11個展覽,其中更展出文藝復興時期藝術家達文西的手稿。

中新社報導,這次北京清大將展出達文西的「大西洋古抄本」等60幅手稿及達文西在1505年創作的鳥類飛行圖示,還有約於1485年創作的帶有螺紋後膛的大炮圖等。這也是達文西手稿首次登陸中國大陸。

報導指出,這次開館首展中還將展出北京清大藏品、學人手稿,包括梁啟超的書信等,以及清大珍藏的書畫、絲綢與商周時代的青銅器等。1050910

下面附上一則新聞讓大家了解時事

陸客人數減少,觀光產業9月12日走上街頭後,決定「自己的觀光自己救」,繼主題樂園業者登陸宣傳後,旅行公會全聯會號召相關觀光公協會代表共10人,日前赴北京拜會國台辦與大陸國家旅遊局,盼對岸能支持業者到華中與華北推廣來台旅遊,且不要阻擋業者的宣傳活動,更強調會祭出自律公約,並且維護旅遊品質與安全。

據了解,陸方代表除重申兩岸交流應以92共識為基礎,更指出大陸官方並未阻擋大陸旅客來台,影響陸客來台的兩大原因是火燒車事件發生後,大陸民眾認為台灣旅遊不安全;另一個原因是網路上充斥著仇中的言論,讓大陸民眾覺得台灣不夠親善。

旅行公會全聯會預估,若陸客團人數持續減少,今年陸客來台人數會比去年減少80萬人次至100萬人次。旅行公會全聯會發言人李奇嶽表示,觀光產業不應成為兩岸政治的祭品,希望兩岸的觀光交流不會受到政治的影響,他也說,觀光局也應介入打擊零團費或負團費,提升陸客來台旅遊品質。

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